2020-11-13 · การนวดหินร้อน (Hot Stone Massage) คือการใช้หินเป็นตัวกระจายความร้อน นวดไปยังจุดต่าง ๆ ของร่างกายแทนการลงน้ำหนักด้วยฝ่ามือ ซึ่งการนวดด้วยหินนั้นจะทำให้ได้การลงน้ำหนักไปยังกล้ามเนื้อได้อย่างสม่ำเสมอ และความร้อนของหินยังสามารถกระจายเข้าสู่ผิวหนังชั้นในได้เป็นอย่างดีอีกด้วย จึงลดอาการปวด ตึง เกร็งกล้ามเนื้อได้ดี อีกทั้งเมื่อความร้อนเข้าสู่ร่างกานยังเป็นการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต หลังจากการนวดด้วยหินร้อนแล้วจึงรู้สึกสบายตัวขึ้นทันที …